2018-07-03から1日間の記事一覧
実践のポイント この実践で大事なのは、 各チャクラはスシュムナや、 ナディの中心に位置するということです。 一般に知られているチャクラの位置は、正確ではありません。 確かに、チャクラは内分泌腺と関係し、 胸のチャクラは心臓と深い関係があります。 …
クリヤプラナヤマの2段階です クリヤプラナヤマの第二段階 最初のクリヤプラナヤマⅠを習得した後、 クリヤバンは二段階の修養をします。 クリヤプラナヤマは三段階に分けることができます。 (これは流派によっても違いがあります) クリヤプラナヤマⅡでは…
ケチャリムドラの実習 ケチャリムドラの実習は、感覚に対する勝利をもたらします。 シャーマ・チャラン・ラヒリ(ラヒリマハサヤ大師) タラビヤクリヤの実践 ケチャリムドラはヨギにとって大変重要であり、 ヨーガ的生活には欠かせないものです。 そのため…