クセトラムに集中しクリヤヨガを実践することで、 徐々に直感によってチャクラの本来の位置を知ることができます。 つまり、前クセトラムに集中し、チャクラの特質を学ぶことで、 霊的な目が開かれていき、おのずとチャクラの姿と位置を知るのです。 1.第一…

７つのチャクラを学ぶ チャクラについては様々な教えや本が存在しています。 しかしながら、みなさんが学んできた教えをいちど忘れてしまいましょう。 これからお伝えするのは各チャクラの位置、意味と働きについての基本的な内容です。 最も大事なのは、自…

前回の図を覚えれましたか？ ここで重要なことは中央のナディ、スシュムナーを通してプラーナを上昇させることです。 レッスン７とレッスン８の図をしっかりと覚えましょう。 ⑴３つの主要なナディ イダー ピンガラー スシュムナー ⑵７つのチャクラの位置 ⑶ク…

クリヤヨガの実践には哲学の学習はかかせません 何故ならばクリヤヨガはクンダリニーヨガであり 莫大なエネルギーを生み出すからです もしマインドが混乱したまままであれば 操縦桿のない飛行機のように どこに向かうかわかりません 恐ろしい殺人鬼になるか…