さて 翻訳の続きです。 今日は20の霊的な訓令をお伝えします。 この内容はシヴァーナンダヨガ のTTCで習っていて テキストにありますので 卒業生の方はテキストをよく読んでください。 結構 みなさん ほったらかしの人多いと思いますが ものすごく 勉強にな…