さてここ数年でマインドフルネスという西洋からの流れで ヴィパッサナーが日本でも認知度を上げましたね。 私自身がヴィパッサナーを知ったのは２５年ほど前でした。 それからタイに修行にもいき ヨーガと合わせて研究をしてきました。 奥さんのお兄さんが …