2020-09-04 本日の動画です クリヤヨガ 2018年5月からブログリニューアル 毎日記事更新中 やはり マイクを使用しないと声が聞き取りにくいですね 反省 明日からマイクを使用します。 よろしくお願いします。 Kriya Yoga 息を吐くことの大切さ