グルデブの著作
「光 力 知恵」の
セクション１ 光を
近く電子出版します。
この書物はとても優れた内容であり
かつ 読み易いものなので
すべての翻訳が終わったら
紙で書籍化して配布しようと考えています。
そうすれば
日頃持ち歩いて
辞書のように相談できる 霊的な友になると思います。
それではシヴァナンダジの霊的なお言葉をお聞きください。
質素な生活と高尚な思考
マントラのパワーに基づき、信仰を優しく発達させなさい。
ジャパと瞑想を、規則的に毎日おこないなさい。
サトヴィック（清浄）な食べ物を摂りなさい。
胃に負担をかけ過ぎてはいけません。
自然の法則に従いなさい。
毎日、十分に身体運動をおこないなさい。
決められた時間に、定められた義務をおこないなさい。
さらに質素な生活をして、高尚な思考を持ちなさい。
まさに今生で、あなたは神を悟るでしょう。
どうか、あなたが常に主の聖なる御名を思い起こし、
霊的交わりの中で、
この神性の恍惚なる大海のうちに住まいますように！
規則正しい生活をしなさい。
あなたこそ、全世界の真の支配者であり統治者なのです。
あなたを束縛するものなどありません。
すべての心配ごと、恐れと悩みを捨て去りなさい。
平安のうちに憩いなさい。
常にアートマンへの礼拝を行いなさい。
規則正しい生活をしなさい。
あなたの人格を形作りなさい。
あなたの気高さと、有徳の性質を高めるのです。
道義的に正しいものになり、他者の利益のために働きなさい。
あなたの教師（グル 導師）を愛しなさい。
集中力を発達させるのです。
欲望、エゴイズム（自己中心主義）、怒り、
利己主義、自惚れなどを、自分のなかから取り除きなさい。
そうすれば、
チッタ・スッディ、清らかなる心を手に入れるでしょう。
あなたは崇高で神聖な感情を体験するでしょう。
官能的な事柄への魅力と愛着が消えるとき、
アートマン（真我）の知識が明け初めるでしょう。
そうして、あなたは最高の喜びを楽しむことになります。
明日から新しい一週間が始まりますね。
皆様が主の御足に触れながら
健やかに平安に過ごされますように！
OM
Shantih
間違いのように見えても、
そこには何か良いことがあるものです。
今それを判断しないでおきなさい。
やがて時が明らかにしてくれるでしょう。
忍耐強くあることです。
スワミ シヴァーナンダ サラスワティ
