サムヤマはヨーガスートラの中で、
聖賢パタンジャリが詳細に述べている、ヨーガの知恵です。
それは、ダーラナ、ディヤーナ、サマディの組み合わせです。
サムヤマにより霊的な知恵が、顕になります。
熱心にヨーガスートラを学んでください。
知的な学習は何の役にも立ちません。
直接に真実を体験することが、本当の知識なのです。
さらに高度なクリヤの技法を学ぶ中で、
次のようなトレーニングを行ってみましょう。
・あなたが知覚する、音、言葉にサムヤマします。
その音や言葉への自身の反応に集中します。
その音や言葉の本質を見ます。
・思考の波にサムヤマします。
過去生の記憶を見るでしょう。
・あなたが知っている人物の体の特徴にサムヤマします。
その人物の心の中が理解できるようになるでしょう。
このような超自然的なテーマはヨーガの経典に限りなく登場します。
しかし、あまり超能力や超自然的なテーマを追求することは、
初心者には大きな罠となる可能性があります。
いずれこのテーマは深く掘り下げてみましょう。
