心からの祈りを用いた瞑想のエクササイズを説明しよう。 「主の祈り」をお勧めする。 「私たちの父」への心からの祈りは、 一時間の瞑想に相当する。 祈りなさい。祈りを一時間続けるのだ。 祈りとは神との対話である。 心の中で神と対話しながら、深い眠り…
救世主イエス・キリストが教えた「主の祈り」には、 心臓のチャクラを覚醒させる絶大な魔力がある。 祈りとは「神との語らい」である。 「主の祈り」は、神との語らいを容易くする。 プラクティス 身体を横にしてリラックスしよう。 マインドから、全てのこ…
悟り「空」に至る HAM-SAH 東洋の秘教の系譜では、 マントラ「HAM-SAH」(ハムサー)は、 生命の混沌の水(第三ロゴス)を、 受胎させる驚くべきシンボルとして伝えられてきた。 （生命の混沌の水：宇宙創造のエネルギーであり、 シャクティー、クンダリーニであ…
インティモ（魂）との融合 ノスティック（叡智の実践者）にとって、瞑想とは秘教的訓練である。 瞑想には三つのフェーズ（段階）が存在する。 1.集中 2.瞑想 3.サマディー(法悦) 集中とは、心の焦点を一つの事柄に合わせることである。 瞑想とは、その事柄の…
内なるクリストとの融合 肉体からの離脱 第一ステップ 肉体に集中し、眉間のチャクラの霊的眼をもって、 注意深くアンナマヤ・コーシャ（食物鞘）を観察する。 そして、肉体が自分の本質（霊）ではないことを理解する。 次のように言う。「この肉体は、私で…
円を用いるマインドフルネス 両目を開いたまま、注意を外側の円に合わせる。 深く集中しよう。 （図をコピーしても良いし、手書きでも問題ない） 次に注意を中央の点に向け集中する。 この集中のエクササイズを行っている間は、 他のエクササイズと同様に、…
リラックスとはヨーガの重要な修行である。 現代人は、テレビ、お酒、タバコ、映画などに心を奪われ、 感覚を外側に向けている。 この感覚の流れを内側に向けることが、 プラティヤハーラであり、ヤマ・二ヤマの実践により、 アハンカーラ（心の鞘 エゴ）を…
2光り輝くペンタグラムのマントラ ユニバーサル（宇宙）言語とはみなぎる生命そのものであり、 ペンタグラム（五芒星）こそ、そのシンボルである。 秘密とされて来たマントラを発声することにより、 光輝くペンタグラムを即座に形つくれる。 クリシュナのお…
1.天使サマエルとコンタクトする ロウソク、燃えている石炭、あるいは火の前で、 次のマントラをしばらくの間唱える。 EEEENNNNNRRRREEEEE エーンルルルルレー(Rは巻き舌で) その後で、SSSSSSSSSSをより長く続する。 スー（上下の歯を噛み合わせて息を吐き発…
GNOSISノーシス プラクティスガイド サマエル・アウン・ベオール著 中野 憲司編集 序文 本書は、近代的ノーシスの創始者である、 サマエル・アウン・ベオール氏の数多くの著作、 及び講演録の中からプラクティス関連の部分を抽出して、 実践ガイド用に編集し…
ロゴス・マントラム・テウルギア ノーシスの秘儀 マリア・ステファノ著 中野 憲司 編集 第１章 ロゴス ロゴスとは 「初めに、言葉があった。 言葉は神とともにあった。 言葉は神であった。」 ヨハネの福音書は、この言葉から始まる。 ヨハネという名前は、 …
ぜひ読んでみてくださいねー❤️
本日 新刊でます☺ あとでリンク貼りますね❤
第３章終わりの終わり アトランティス三期、ラ・ムー王の治世、 カーン年期５６７年、 今から一万二千６５３年前にアトランティス第四の都市、 ムハデラに私は出頭した。 その時の名前を「ハリオス・エストロス」という。 この都市の摂政はドルオネ・レメゲ…
第１章イエスの最後の教え イエス・キリストは復活後、ユダの地を離れインドへと向かった。 疑いようもなく、カシミール人の起源は、 失われたイスラエルの１０支族である。 イエスはキリスト信者が信じるように独身ではなく、 結婚しており、性の秘儀、すな…
残念ながら、大多数の人々はこの書を理解できないであろう。 闇の無知迷妄に包まれている人々は、光を忌み嫌うものである。 この書はごく少数の人々のために書かれた。 無知な人々は、句読点の欠落、表現の仕方が違うだけでも、 教えに唾を吐きかけて蹴飛ば…
現在、世界は多くの問題を抱えている。 未知のウィルス、世界経済の低迷、 地球規模での気象の変化、地殻の変動などである。 大規模な変化は個々の意識へ少なからず影響を与えている。 現代の科学では、このような異常な現象は説明しきれない。 だが、私たち…
ああ 人類はどこへ行くというのか？ もはや 悪魔たち 無知 唯物主義者たちが 勝利の大合唱を始めている 本来の科学を知らず 偽の科学を自惚れて 正道から外れた人類は 今や 大きな艱難を迎えようとしている。 現代の科学者は誰も知らない 月には衛星があるこ…
みなさま 各地の緊急事態宣言の中 緊張を強いられていて 本当にお疲れ様です。 自宅にこもっている方も多いのではないのでしょうか？ さて 私の拙著にも書いていますが 私が公開している知識は 誰かに教えられたものを 王蟲返しに 繰り返しているものではな…
コロナ禍野中 みなさまお疲れ様です。 私自身は、いろいろ忙しくて ブログ記事の更新が遅れていますが、 コロナに関しては大きな支障はありません。 （なら 早く更新しろよ すっとこどっこい！） もちろん、皆様も感じていると 思いますが、 気が滅入ります…
第一章 ホーン・ソーの技法の理論 まず人間は霊であることを理解しなければなりません。 人間とはエネルギーであり、 音が七つの音階に分けられるように、 エネルギーである霊も七つに分けることができます。 そして肉体もこのエネルギーの表現であり霊なの…
もう35年以上になるがM先生は健在だろうか? 時々思い出す まだ私が18くらいのときに 「あるヨギの自叙伝」の翻訳者である M先生には遠方ではあったが度々 ヨーガについて相談を受けていただいた。 当時 私は大阪で先生は関東で 瞑想の教室をされていたと記憶…
お久しぶりです 最近はコロナで世間は大変なことになっていますが 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ さて現在ホーン・ソー行法について焦点を当てて 執筆中です。 ブログの中で幾度となく書いていますが 私が公開しているものはSRFの流派とは違いますが原理…
★この動画について この動画はクリヤヨーガの基本である プラーナのコントロールの基礎を学ぶためのものです。 プラーナの働きをコントロールするためには 呼吸が要となり、 同時にイメージと体感が大事です。 このトレーニングでは自然呼吸のまま、 イメー…
現在 新しい出版物を準備中です ブログの更新が滞り申し訳ありません 次回の出版物は 動画での技法の解説とリンクしたものを 企画し製作中です。 講習会だけではなく 動画やスカイプなどを利用した方法で ヨーガの基礎や 高度な技法の実習を伝授できれば良い…
絶え間ない瞑想という、鋭利な剣によって、 賢明にエゴイズムとの結び目を断ち切りなさい。 そうして自己（アートマン）の最高の知識を引き出し、 最高のイルミネーション（啓発）を得て、 自己実現を成し遂げるのです。 全てのカルマ（行動）の束縛はバラバ…
OM 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 本日も翻訳の記事を更新します。 巷では様々な瞑想の本や教えが氾濫していますが、 何事も伝統的な教えにかなうものはありません。 んぜならば、ヴェーダには本質が映し出されているからです。 ヴェーダ哲学には悟りを開…
それでは 本日から 翻訳の掲載を 再開しましょう。 そして少しずつ 哲学だけではなく 動画と合わせて 具体的な 技法についても お伝えをしていきたいと思います。 よろしくお願いします。 序論 1.瞑想の科学 集中とは、特定の対象に心を留めている状態です。…
それでは 本日から 翻訳の掲載を 再開しましょう。 そして少しずつ 哲学だけではなく 動画と合わせて 具体的な 技法についても お伝えをしていきたいと思います。 よろしくお願いします。 序論 1.瞑想の科学 集中とは、特定の対象に心を留めている状態です。…
やはり マイクを使用しないと声が聞き取りにくいですね 反省 明日からマイクを使用します。 よろしくお願いします。 Kriya Yoga 息を吐くことの大切さ
