明らかにされたクリヤヨガ

伝統的なヨーガの情報とクリヤヨガの技法をお伝えします

伝統的なヨーガの教えとクリヤヨガ の技法をお伝えします

2020-05-08から1日間の記事一覧

プラーナヤマ  動画 ナディショダナ応用編 その1

新型コロナの大変な中 皆さま 心を合わせて 前に進んでいきましょう! 新しい動画を更新しましたので 皆様の助けになればと願っています。 頑張りましょう!! www.youtube.com

楽しいヨーガライフの提案をしていきます