このエクササイズの特徴 みなさんの中で、どんなに頑張っても禁煙できなかった という方がいれば その方こそ、この本を読んでいただきたいのです。 この本は再喫煙を繰り返す方が、 きっぱりと禁煙できるように、 読みながらエクササイズすることで、 禁煙で…