明らかにされたクリヤヨガ

伝統的なヨーガの情報とクリヤヨガの技法をお伝えします

伝統的なヨーガの教えとクリヤヨガ の技法をお伝えします

2018-05-31から1日間の記事一覧

クリヤヨガ の技法について

少しずつ技法を公開しています。 興味ある方は 一つ一つの技法をマイペースで実践してみてください。 ただし できればヨーガの先生にアドバイスをもらえる環境を 整えてくださいね。 伝統ヨーガは 哲学と瞑想 そして バランスのとれた生活が基本です。 20170…

著者の電子書籍のご案内です💛

マリア・ステファノ、ハリオス・エストロス、 中野憲司著作です。 是非読んでみてください💚 unlimittedはプライム会員の方は無料でお読みになれます。 よろしくお願いします。☺️ 新刊です 2021年2月27日発売されました。 ほか多数発売中です🎶

楽しいヨーガライフの提案をしていきます