個別にメールなど質問をいただいているのに 返信や記事などの投稿が滞り申し訳無く思っています。 それでは続けていきましょう 限られた内容とはいえ 基本的なクリヤの技法は今まで述べてきました もしみなさんが 伝統的なヨガを学びながら歩を進めてきたの…